儿童的脊柱发育
新生儿的脊柱很柔韧,完全是直的。而脊柱的几个弯曲,是在小儿出生后逐渐养成的。
因此,想要保证小儿脊柱正常发育,坐、立、走路时的正确姿势非常重要,否则会引起脊柱的畸形。另外,儿童的发育遵循的规律基本上是2-3个月大时会抬头,6-7个月大时能独坐,8-9个月大时会爬,10-11个月大时能站立,12-16个月大时能走路。所以家长需要注意:
注意
如果没到相应的月龄,家长不要过早的让孩子学坐、学站,这样会引起脊柱的过度屈曲,影响孩子的身高。
钙、镁对儿童骨骼发育的作用
骨骼在发育过程中,必须有充足的矿物质沉积,所以,钙、镁这些矿物质在骨骼形成和发育的过程中发挥了重要的作用。
钙是人体内含量多的矿物质,人体99%的钙分布在骨骼和牙齿中。镁和钙相辅相成,形成强健的骨骼和牙齿。一直到青春期都需要摄入充足的钙、镁等矿物质,如果长期摄入不足,出现钙缺乏,将引起骨骼发育不良,生长迟缓、骨骼变形,严重者出现佝偻病,牙齿钙化不全,易患龋齿。
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