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关节炎，也可能是“吃”出来的
据统计，我国65岁以上人群中，约有70%的人患有不同程度的骨关节炎。说起爱护关节，许多人会想到保暖。保暖真的足以预防关节炎吗？随着冬季临近，这一问题为越来越多的人关注。
饮食与关节炎的关系被许多人疏忽了，吃得不对也有可能损害关节，使关节早衰。
30岁为何就得关节炎
李先生今年三十多岁，身体却已明显发福，虽然他总把挂在嘴边，但面对美食，却总管不住嘴，体重不减反增。终于下定决心后，他上下班不再坐电梯，而把走楼梯作为每天固定的锻炼。这样坚持了大半年后，李先生觉得自己的膝盖有些不得劲，尤其是上下楼梯时会有疼痛感，有时候蹲下会感觉站不起来。
忍了一段时间后，关节疼痛越来越明显，他决心去医院骨科查一查。磁共振检查发现，李先生的膝关节有少量积液，半月板和关节软骨都出现了退行性病变。医生告诉他，他患上了膝关节炎早期。
在仔细询问了他的生活习惯和病史后，医生认为，李先生的关节之所以会早衰主要是肥胖和运动方式不当引起的。
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