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　让女人皮肤衰老产生皱纹的原因这么多，让减缓衰老，去皱的方法有没有呢?答案当然是肯定的!

　　40岁的女人更要对皮肤进行保养，这样才会让青春再度停驻。

　　女人到了40岁，除了对皮肤进行养护外，对手的保养也不能忽视。因为，如果不注意，很可能会让手长出斑点和皱纹。记得选用抗老型的护手霜。女人一过四十岁，用的洗面奶、卸妆油也要注意不要选用清洁力强的，这样的产品会刺激这个阶段的皮肤。要用的润泽度较好的卸妆乳，使用的时候要记得用柔和的手法进行清理，卸妆、洁面一定要彻底，否则残妆和泥垢也会让皮肤衰老。

　　这个时期，除了选用抗老产品护肤外，还要对皮肤进行，这样才能使抗老更加完善。在长皱纹的位置，用手蘸去皱产品，在皱纹相反方向，推纹，加速抗皱产品的吸收，可以在一定程度上减轻皱纹深度。

　　另外，女人衰老的原因之一是胶原蛋白、弹力蛋白的流失，适当的补充胶原蛋白也是减轻皱纹、延缓衰老的直接的办法。补充胶原蛋白有两种办法，一种是食补，另外一种是通过皮肤护理来进行。

　　女人多吃富含胶原蛋白的食物，可以在为皮肤输送胶原蛋白、弹力蛋白，如鸡脚、牛蹄筋、鱼皮、鸡翅、鱼翅鸡皮、以及软骨等、猪脚、猪皮与骨骼等食物。如果希望在皮肤护理时补充蛋白，还需要通过专业的护肤品。