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温热水果——补虚寒
众多水果中,荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的。
尤其对于虚寒体质的人来说,他们气虚脾虚,基础代谢率低,体内产生的热量少,四肢即便在夏天也是冷的,适合吃一些温热的水果。
不过,正在发烧或某器官正在发炎的人尽量避免食用温热水果
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